七岛通行证是探索隐藏七岛区域的关键道具。要获取该通行证，玩家需先完成主线剧情成为联盟冠军，之后返回家乡与家中NPC对话，获得前往一岛的船票。在一岛的网络中心帮助机械宅男比尔完成网络修复任务后，他将赠送七岛通行证作为回报。该道具允许玩家自由乘坐渡轮往返七岛，每个岛屿均有独特生态与挑战。
七岛由七个独立小岛组成，各岛功能与内容差异显著。一岛作为起点承担引导功能，二岛设有游戏厅提供奖励玩法，三岛以市集和民居为主可购买稀有物品，五岛以自然资源著称可捕捉珍稀宝可梦，七岛则是终极挑战区域。四岛和六岛未在基础描述中明确功能，但实际探索时会触发火箭队相关支线剧情，需通过解谜获取密码才能进入关键区域。
通行证获取后的进阶流程包含双重密码验证机制。在五岛火箭队仓库需输入两组密码，第一组通过灯火山洞穴击败火箭队成员后获取，第二组需在六岛特定洞穴迷宫按上、左、右、下路线取得蓝宝石时触发剧情获得。密码验证后击败仓库内的火箭队成员取回蓝宝石，返回一岛交付即可解锁跨区域通讯功能。此过程涉及多个岛屿的往返移动，建议提前规划好交通工具技能配置。
最终阶段的探索集中在七岛训练师之塔和水蓝洞窟。训练师之塔提供高强度对战考验，水蓝洞窟则需用怪力术推动岩石解开机关，最深处可遭遇70级超梦。七岛任务线会引导玩家捕获三圣鸟，需在灯火山顶层推石遇见火焰鸟，无人发电厂深处寻找闪电鸟，双子岛利用怪力术改变水流捕捉急冻鸟。这些传说宝可梦的捕获不受通行证限制，但等级要求较高。
