在光遇中更换动作的核心方式是通过解锁先祖节点并兑换相应动作。游戏中的动作分为基础动作和升级动作，基础动作通过解救先祖后直接解锁，而升级动作需要消耗爱心或蜡烛进一步兑换。每个先祖提供不同的动作库，玩家需要在地图中寻找这些先祖并完成互动任务才能解锁他们的兑换树。解锁后，在遇境的星盘或各大地图的试衣间可以自由切换已获得的动作。
动作升级是光遇中提升角色表现力的重要途径。一级动作通常为简单交互，如挥手、鞠躬；二级及以上动作则带有光效或特殊动画，例如带有粒子效果的拥抱或飞行姿势。升级动作需长按动作按钮触发，观察动作图标上的亮点提示，当亮点到达第二格时松开即可释放二级动作。部分高阶动作需要前置条件，比如必须解锁特定季节先祖或完成季节任务才能获取。
社交互动也是获取新动作的渠道之一。与好友解锁牵手、击掌等基础互动后，可通过消耗蜡烛解锁更多高级动作，如背背、公主抱等。游戏内部分限定动作需通过季节活动或复刻先祖返场获得，例如追光季的螺旋舞冠动作或凛冬季的专属舞蹈。这些动作通常有时间限制，需关注游戏公告及时参与。
自定义操作设置能优化动作切换体验。在游戏设置中可调整手势识别灵敏度，例如滑翔动作的触发阈值或瞬移操作的判定范围。对于组合动作（如连续点击惊吓与捂嘴笑形成拍肚子效果），建议在遇境空旷处练习以掌握节奏。系统还支持保存常用动作组合，便于快速调用高频使用动作。
兑换动作会消耗大量蜡烛、爱心或季节蜡烛，建议优先解锁常驻先祖的基础动作，再逐步攻略季节限定内容。献祭获得的升华蜡烛是解锁部分高阶动作的必要资源，每周最多可通过伊甸之眼献祭62个光之翼兑换。合理分配资源才能高效扩充动作库。
